صحة

9 أسباب تجعلك تحتفظ بـ “الكرش” رغم اتباع الحمية

الكثيرون قد يتبعون حميات غذائية لإنقاص الوزن، إلا أن النتائج لا تظهر بسهولة، ويظلون يعانون من “الكرش” لفترات طويلة. وقد يعود ذلك لعدة عوامل، منها عامل السن أو الهرمونات أو ربما بعض العوامل الوراثية، أو قد يكون بسبب الإصابة بالأمراض كمرض السكري أو بعض أنواع السرطان. إلا أن الأطباء وخبراء التغذية قد حددوا 9 أسباب ربما تكون مسؤولة عن عدم …

أكمل القراءة »

لون البول يكشف عن صحتك.. الأحمر أكثر خطورة

عند دخولك الحمام وشعورك بحرقة في البول في بعض الأحيان أو ألم بجانبك، فهذا إنذار لك بأن هناك مشكلة ما، ليس هذا فقط، بل يمكن أن يخبرك لون بولك ما إذا كان يجب شرب المزيد من الماء أم لا، أو حتى إصابتك بمرض معين، فعادة ما يكون البول متفاوتًا بدرجات اللون الأصفر الفاتح حتى الغامق، وكلما زاد اللون الغامق زادت …

أكمل القراءة »

فوائد كثيرة ومذهلة لتناول بياض البيض

  بالطبع، يعلم الكثير من الناس، الفوائد الرائعة التي يحصلون عليها من خلال تناول البيض، حيث يعتبر مصدرا رائعا وطبيعي للبروتينات اللازمة للجسم. ولكن هل فكرت من قبل في الفوائد التي من الممكن الحصول عليها من خلال تناول بياض البيض تحديدا؟ تلك إذن هي بعض منها. الإمداد بالطاقة يحتوي بياض البيض على كميات رائعة من فيتامين “ب”، وهو ما يؤكد …

أكمل القراءة »

8 حقائق مذهلة عن البيض على الأغلب أنت لا تعرفها!

  لا شك أن البيض من الأطعمة الغنية بالبروتينات والفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة التي تحافظ على صحة الجسم، خاصة عند تناوله خلال وجبة الفطور. ويعتبر خبراء التغذية أن النظام الغذائي الذي يحتوي على البيض هو بلاشك نظام صحي ومفيد. ووجدت دراسة حديثة أن الفطور الذي يحتوي على البيض يفيد في تقليل النهم والاحتياج للسكريات والأطعمة الدهنية، وذلك بالمقارنة بالفطور الذي …

أكمل القراءة »

تعرف على الفوائد الصحية لمشروب الزنجبيل والليمون

  تتعدد فوائد الزنجبيل والليمون لجسم الإنسان وصحته حيث يستخدم كمشروب صحي للوقاية من الجراثيم وتعزيز مناعة الجسم وخفض درجة الحرارة وزيادة التركيز وتحسين الحالة المزاجية. كما أن مشروب الزنجبيل والليمون مفيد للتخلص من الوزن الزائد وتحسين عملية الهضم. وهذه هي أهم فوائد الزنجبيل والليمون، وفق ما نشر موقع “فوائد”. – زيادة التركيز لعل من بين فوائد الليمون والزنجبيل ، …

أكمل القراءة »

عندما يعجز الأطباء أمام مرضى السرطان.. يتجه بعضهم نحو هذا العلاج المناعى

  لدى الطبيب أوليفر سارتور سؤالٌ مثير لمرضاه الذين ليس الوقت في صالحهم. معظمهم يصارعون الموت من سرطان البروستاتا. لم يتركوا علاجاً معمولاً به إلا وجربوه، لكن دون طائل. والأدوية والعقاقير الجديدة للعلاج المناعي تصنع المعجزات ضد بعض أنواع السرطان، لكن من غير المعروف عنها أنَّها تُجدي أي نفعٍ مع هذا النوع. هل تود تجربة عقار جديد قبل الموت ؟ …

أكمل القراءة »

محض الصدفة.. اكتشاف طبي أنقذ البشرية من أمراض فتاكة

  يعد الطبيب وعالم البكتريولوجيا الاسكتلندي، ألكسندر فلمنغ، واحداً من أبرز العلماء في تاريخ البشرية. فبمحض الصدفة، تمكن الأخير من تحقيق اكتشاف علمي ساهم في تطور الطب وإنقاذ البشرية من أمراض عديدة لطالما أنهكتها. قبل سنة 1928 تميزت الحياة المهنية لفلمنغ بكثرة العثرات فعلى الرغم من أبحاثه العديدة التي أجراها خلال الحرب العالمية الأولى والسنوات التي تلت نهاية هذا النزاع …

أكمل القراءة »

أن تكون مدمن جنس في مجتمع عربي.. رحلة إلى عوالمهم السرية

  عقلك مثل ممر طويل إضاءته خافتة؛ قليلون هم من تسمح لهم بالتسكع معك في هذا الممر، وأقل منهم من تمنحهم فرصة دخول إحدى الغرف المتراصة على جانبي الممر، وكل ليلة – قبل النوم – تسير داخله شاعرًا بالفخر بما أنجزته في الحياة، وأحيانًا بالحسرة عندما تمر على الغرف التي لم تستطع السيطرة عليها كما تمنيت. ولكن؛ هل ستسمح لأحد …

أكمل القراءة »

بالفيديو – بعد انتشاره في الأسواق الخليجية نعم، يُوجد شيء اسمه “بيض بلاستيكي”!

هكذا انتشرت الأخبار سريعاً عبر تويتر، ما دفع جهاتٍ رسميةً في عدة دول خليجية، مثل الإمارات وقطر، إلى البحث عن هذة الظاهرة البيض الصيني البلاستيك تم شرائه من أحد الأسواق الخليجية. https://twitter.com/kodo720/status/980580596744359936 لم أتصور أنه يمكن تصنيع البيض في يوم من الأيام. وزارة الاقتصاد والتجارة القطرية نفت وجود بيض بلاستيكي في الأسواق المحلية، مؤكدةً أنها تأكدت من ذلك عبر أخذ …

أكمل القراءة »

تراها كل يوم دون أن تلفت نظرك .. هذه العلامات تعني أن قلبك أصبح في خطر!

  وعلى الرغم من أنَّه ليس بمقدورك رؤية قلبك وهو ينبض داخل صدرك، دون استخدام تكنولوجيا تصوير مُختصَّة بذلك على الأقل، فهناك علاماتٌ خارجية ظاهرة بإمكانها أن تُشير إلى ما إذا كان هناك خطبٌ ما في صحة قلبك، قبل أن تُعاني من مشكلةٍ في قلبك تغير حياتك تماماً، أو تضع نهايةً لها. وفيما يلي بعض تلك العلامات: شحمة أذن مُجعَّدة …

أكمل القراءة »

ثورة طبية جديدة .. اكتشاف غير مسبوق – عضو جديد في جسم الإنسان

  برغم أن العلماء ظلوا يدرسون الجسم البشري منذ قرون طويلة، إلا أن تشريح جسم الإنسان لا يزال معقدًا إلى اليوم وثمة العديد من الأجزاء الغامضة فيه والأسرار الكامنة. والآن حدد العلماء عضوًا في الجسم ربما لم يكن معروفًا من قبل، رغم أنه قد يكون من أكبر أعضاء الجسم على ما يعتقد الباحثون الذين هم وراء هذا الاكتشاف. وقد توصل …

أكمل القراءة »

بالفيديو أُجريت عملية في مخه وهو مستيقظ سنغافوري يضطر للبقاء بوعيه أثناء إزالة الورم

شخصت حالة السنغافوري تشي لونغ، البالغ من العمر 23 عاماً، بأنه قد يكون مصاباً بورم خبيث، بعد تطوعه لاختبار آلة تصوير جديدة في المستشفى، في ربيع عام 2017. بعدها بأقل من أسبوع، قرَّر أطباؤه إجراء العملية خوفاً من انتشار الورم الخبيث وإضراره بوظائف مخ الفتى الشاب. أجريت العملية والمريض محتفظ بكامل وعيه، للتأكد من أن مركز اللغة لديه لم يصب …

أكمل القراءة »