سناكات الأطفال سكر زيادة: دراسة نمساوية تكشف “حقيقة مُرّة” خلف عبوات ملونة

فيينا – شبكة رمضان الإخبارية

ألوان جذابة، وعبارات توحي بالصحة والطبيعة… لكن ما الذي يخفيه عالم الوجبات الخفيفة المخصصة للأطفال؟

في دراسة حديثة صادمة، كشفت غرفة العمال في ولاية النمسا العليا (Arbeiterkammer Oberösterreich) عن واقع مقلق داخل سوق سناكات الأطفال، بعد فحص شامل شمل 68 منتجًا مختلفًا من الوجبات الخفيفة الموجهة للصغار.

من الشهر السابع حتى سن المدرسة… ولكن!

شملت الدراسة منتجات متنوعة مثل:

• رقائق الأرز والذرة

• سناكات الحبوب والبقوليات

• أصابع مقرمشة و”فليبس”

وتراوحت الفئات العمرية المستهدفة من رضّع بعمر 7 أشهر إلى أطفال المدارس الابتدائية — فيما لم تحدد بعض المنتجات أي فئة عمرية على الإطلاق.

وهنا كانت المفاجأة:

👉 المنتجات التي لا تحمل توصية عمرية واضحة كانت غالبًا الأكثر احتواءً على:

• السكر المضاف

• الملح

• النكهات الصناعية

• إضافات غذائية مختلفة

حتى 30 غرام سكر في 100 غرام!

أظهرت النتائج أن العديد من هذه السناكات تحتوي على نسب مرتفعة من السكر والملح والمواد المضافة.

• في 26 منتجًا جاءت الحلاوة من مركزات العصير

• بينما احتوى 6 منتجات على سكر أو شراب مُضاف بشكل مباشر

📊 وتفاوتت نسبة السكر بشكل كبير:

➡️ من 0.9 غرام فقط
إلى
30.8 غرام لكل 100 غرام

وهي نسبة تقترب من محتوى بعض الحلويات التقليدية.

دهون وسعرات مخفية

لم يكن السكر وحده مصدر القلق.

فقد تراوحت نسبة الدهون بين:

• 0.7% إلى 30%

مما انعكس مباشرة على السعرات الحرارية التي بلغت:

 بين 324 و531 سعرة حرارية لكل 100 غرام

كما استخدمت الشركات:

• نكهات صناعية في 7 منتجات

• ألوانًا صناعية في منتجين

• بالإضافة إلى مواد مثل المستحلبات ومنظمات الحموضة

أسعار صغيرة… لكن التكلفة كبيرة

تُباع هذه السناكات عادة في عبوات صغيرة بمتوسط 30 غرامًا، ما يعطي انطباعًا بأنها رخيصة.

لكن عند الحساب الحقيقي:

• السعر يتراوح بين 0.75 و2.99 يورو للعبوة

• أي ما يعادل 1.25 إلى 9.93 يورو لكل 100 غرام

الأكثر إثارة للانتباه أن منتجات:

 متاجر التخفيضات غير الغذائية
 وسناكات الأطفال الأكبر سنًا

كانت الأكثر احتواءً على السكر والملح والإضافات الصناعية.

تسويق يوحي بالصحة… وواقع مختلف

أبرزت الدراسة أن العديد من الشركات تعتمد على استراتيجيات تسويقية توحي بأن هذه المنتجات صحية أو طبيعية — بينما تكشف قائمة المكونات عكس ذلك.

 البديل الصحي؟

يؤكد الخبراء أن تناول هذه السناكات بشكل عرضي لا يشكل خطرًا مباشرًا، لكنهم يوصون بخيارات أفضل مثل:

✔️ سناكات حبوب طبيعية قليلة الملح
✔️ مع الفواكه أو الخضروات الطازجة

وهي بدائل تمنح الأطفال طاقة وقيمة غذائية دون “سكر خفي”.

---

🔹 شبكة رمضان الإخبارية – فيينا
أول منصة عربية مستقلة تهتم بشئون الجالية العربية في النمسا ودول الجوار، وتواكب التطورات السياسية والاجتماعية، وتغطي الفعاليات العربية، وتعمل على تعزيز الاندماج الإيجابي وتقديم محتوى تحليلي موثوق باللغة العربية.