يرغب الجميع بالحصول على جسم رشيق ووزن مثالي، ولكن طبيعياً يصبح تحقيق هذا الهدف أكثر تعقيداً وصعوبة عند تجاوز سن الخمسين لأسباب مختلفة. إليك بعض النصائح للمحافظة على الرشاقة والصحة في هذه المرحلة العمرية. في كل مرحلة عمرية تتغير متطلبات الجسم واحتياجاته وخصوصاً مع التقدم بالعمر تصبح مهمة إنقاص الوزن أو حتى المحافظة عليه من المهام الشاقة بسبب بطء عملية …

ناشدت وزيرة الداخلية الألمانية نانسي فيزر المشاركين في الاحتجاجات والمظاهرات ضد الإجراءات الحكومية لمواجهة تفشي فيروس كورونا المستجد، النأي بأنفسهم عن المتطرفين اليمينيين وعمّن يسمون أنفسهم “مواطني الرايخ الألماني”. قالت وزيرة الداخلية الألمانية نانسي فيزر لصحف مجموعة “فونكه” الألمانية الإعلامية في تصريحات تم نشرها بالعدد الإلكتروني على الإنترنت اليوم (الأحد 12 ديسمبر/ كانون الأول 2021)، إن “اليمينيين المتطرفين وأتباع حركة مواطني …

تمكن خبراء المتفجرات في الشرطة النمساوية بسلام من إبطال مفعول قنبلة ضخمة تعود للحرب العالمية الثانية، بعد إخلاء السكان في المنطقة وتطويق دائرة حول القنبلة نصف قطرها 500 متر أعلن متحدث باسم الشرطة النمساوية مساء اليوم الأحد نجاحها في إبطال مفعول  قنبلة عملاقة من الحرب العالمية الثانية  تزن 250 كيلوغراماً في أحد القرى التابعة لمدينة لينز النمساوية وأضاف المتحدث أن …