صور فتاة تخسر 200 كيلو جراما من وزنها.. ما السر؟

incredible-couple-weight

 

خسرت ليكسي ريد، من “تير هوت”، ما يقرب من أكثر من نصف وزنها، الذي كان 485 كيلو جرام، بدون أن تُجري أي عمليات جراحية أو تتبع نظام غذائي مع أخصائي تخسيس، ولكنها اعتمدت على عدة عوامل أخرى.

قررت ليكسي أن تخسر وزنها بتشجيع من زوجها الذي كان هو الآخر يعاني من نفس المشكلة، ولكنهم أرادوا أن يعيشو حياة طبيعية، ويصبحان أباً وأماً دون التعرض لأزمات صحية، فقررا أن يشجا بعضهما البعض.

وبالفعل قامت ليكسي وزوجها بالتخلي عن تناول الوجبات السريعة، والطعام الغير صحي، و الالتزام بالذهاب إلى الصالات الرياضية 4 أو 5 مرات أسبوعياً، مما جعلها تخسر ما يقرب من 200 كيلو جرام من وزنها أي نصف وزنها التي عاشت بع طوال فترة حياتها السابقة.

incredible-couple-weight1

 

شاهد أيضاً

بول بريمر مصر يمنع أغانى أمال ماهر من القنوات المصرية بأوامر مباشرة

  من الواضح أن المعركة بين آمال ماهر وتركي آل الشيخ رئيس مجلس إدارة الهيئة …

استفتاء في النمسا ودول أوروبية أخرى لاختيار العمل بالتوقيت الصيفي أو الشتوي

  قررت دول بينيلوكس الأوروبية (بلجيكا وهولندا ولوكسمبورغ) اليوم الخميس، إجراء استفتاء لاختيار التوقيت الشتوي …

النمسا تحث الاتحاد الأوروبي على تعزيز التعاون مع مصر في ملف الهجرة غير الشرعية

  دعا المستشار النمساوي سباستيان كورتس اليوم الخميس الاتحاد الأوروبي الى تعزيز محادثاته وتعاونه مصر …