صور فتاة تخسر 200 كيلو جراما من وزنها.. ما السر؟

incredible-couple-weight

 

خسرت ليكسي ريد، من “تير هوت”، ما يقرب من أكثر من نصف وزنها، الذي كان 485 كيلو جرام، بدون أن تُجري أي عمليات جراحية أو تتبع نظام غذائي مع أخصائي تخسيس، ولكنها اعتمدت على عدة عوامل أخرى.

قررت ليكسي أن تخسر وزنها بتشجيع من زوجها الذي كان هو الآخر يعاني من نفس المشكلة، ولكنهم أرادوا أن يعيشو حياة طبيعية، ويصبحان أباً وأماً دون التعرض لأزمات صحية، فقررا أن يشجا بعضهما البعض.

وبالفعل قامت ليكسي وزوجها بالتخلي عن تناول الوجبات السريعة، والطعام الغير صحي، و الالتزام بالذهاب إلى الصالات الرياضية 4 أو 5 مرات أسبوعياً، مما جعلها تخسر ما يقرب من 200 كيلو جرام من وزنها أي نصف وزنها التي عاشت بع طوال فترة حياتها السابقة.

incredible-couple-weight1

 

شاهد أيضاً

أنتخاب رئيس جديد للهيئة الإسلامية الرسمية فى النمسا

أعلنت الهيئة الإسلامية الرسمية بالنمسا منذ أيام عن تولى المحامى أوميت ڤورال Ümit Vural ذات …

بالصور.. أضواء عيد الميلاد تزين العاصمة النمساوية فيينا

بالصور تأخذكم شبكة رمضان الإخبارية للخدمات وأخبار الجالية فى النمسا ودول الجوار فى رحلة خاطفة …

بالفيديو – اصطدام 5 عربات تلفريك في مقاطعة التيرول النمساوية

اصطدمت عدة عربات “تلفريك” في منطقة تزلج جبلية بمقاطعة التيرول النمساوية، في حين لم يكن …