صور فتاة تخسر 200 كيلو جراما من وزنها.. ما السر؟

incredible-couple-weight

 

خسرت ليكسي ريد، من “تير هوت”، ما يقرب من أكثر من نصف وزنها، الذي كان 485 كيلو جرام، بدون أن تُجري أي عمليات جراحية أو تتبع نظام غذائي مع أخصائي تخسيس، ولكنها اعتمدت على عدة عوامل أخرى.

قررت ليكسي أن تخسر وزنها بتشجيع من زوجها الذي كان هو الآخر يعاني من نفس المشكلة، ولكنهم أرادوا أن يعيشو حياة طبيعية، ويصبحان أباً وأماً دون التعرض لأزمات صحية، فقررا أن يشجا بعضهما البعض.

وبالفعل قامت ليكسي وزوجها بالتخلي عن تناول الوجبات السريعة، والطعام الغير صحي، و الالتزام بالذهاب إلى الصالات الرياضية 4 أو 5 مرات أسبوعياً، مما جعلها تخسر ما يقرب من 200 كيلو جرام من وزنها أي نصف وزنها التي عاشت بع طوال فترة حياتها السابقة.

incredible-couple-weight1

 

شاهد أيضاً

Egypt-Russa

بث مباشر.. مباراة مصر وروسيا

يقوم موقع “شبكة رمضان الإخبارية” للخدمات وأخبار الجالية العربية فى النمسا ودول الجوار، بتقديم خدمة …

Gazza-Poreckten

صحيفة هآرتس مشروعات ضخمة لمساعدة غزة بتنسيق أمريكي وتمويل خليجي ومكانها في سيناء

  قال كلٌّ من أمير تيبون وعاموس هاريل في مقال لهما بصحيفة «هآرتس» الإسرائيلية: إن …